Verduras y hortalizas
Espinacas a la crema

La espinaca es una planta anual, de la familia de las amarantáceas, cultivada como verdura por sus hojas comestibles, grandes y de color verde muy oscuro. Su cultivo se realiza durante todo el año y se puede consumir fresca, cocida o frita. En la actualidad es una de las verduras que más habitualmente se encuentra congelada.
Ingredientes
- 2 k de espinacas
- 1/2 receta de bechamel
- sal
- 10 gr de cominos molidos
- 30 gr de cilantro molido
Elaboración
- En una cacerola poner las espinacas cubiertas de agua con un puñado de sal.
- Dejarlas cocer a fuego fuerte y colarlas y escurrirlas cuando estén cocidas.
- Poner en una cacerola las espinacas bien escurridas, añadir el cominos y el cilantro.
- Añadir la bechamel y mezclar bien a fuego suave. Corregir de sal. Servir caliente.
- También nos puede servir como rellenos de crepes, empanadillas, canapés, etc…
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