Pescados
Salmón en salsa de mostaza
Los salmónidos son peces de agua tanto dulce como salada. Su nombre tiene origen romano. Su alto contenido en proteínas y omega -3, así como su moderado contenido en grasa lo hacen un alimento muy sano.
Ingredientes
- 1 kg de rodajas de salmón
- aceite de oliva
- sal
- 100 gr de almendras crudas
- 30 mg de mostaza Dijon
- 100 ml de caldo de pescado
- harina
- perejil
Elaboración
- Sazonar el salmón y pasarlo por la sartén por ambos lados con un poco de aceite hasta que esté dorado. Reservar.
- En la misma sartén dorar las almendras, agregar una cucharada de harina y rehogar.
- Añadir la mostaza y el caldo, mezclando hasta que esté bien ligado. Por último.
- Incorporar el salmón y terminar de hacer.
- Servir el salmón con la salsa por encima y perejil picado para terminar.
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