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La Choza de migue

Verduras y hortalizas

Pimientos asados aliñados

Por Miguel A. Lopez

Es uno de las grandes platos de la cocina tradicional española. Son ricos en fibra, antioxidantes, calcio, magnesio y fósforo.

Ingredientes

  • 2 pimientos rojos
  • 2 pimientos verdes
  • 1/2 cebolla
  • aceite de oliva
  • vinagre de vino blanco
  • sal

Elaboración

  1. Salar los pimientos.
  2. Envolverlos en papel de aluminio untados de aceite. Meter al horno, 20 m a 220°.
  3. Sacar y quitarle la piel y las semillas a los pimientos.
  4. De esta forma obtendremos sólo la carne.
  5. Cortarlos en tiras y disponerlos en una fuente.
  6. Pelar y cortar la cebolla en juliana muy fina y añadir.
  7. Aliñar con vinagre, aceite y sal a nuestro gusto. Servir fresquitos.
  8. Lo podremos acompañar con atún cocido o huevos cocidos.

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