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La Choza de migue

Carnes

Pollo con tomate

Por Miguel A. Lopez

Una antigua receta de la cocina andaluza. Muy fácil de realizar y económica. Combinan muy bien las aves, con el tomate.

Ingredientes

  • 1/2 pollo
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento italiano
  • 1 pimiento rojo
  • 6 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • sal
  • pimienta negra molida
  • aceite de oliva
  • orégano
  • pimentón dulce
  • azucar
  • 1 kg de tomate triturado

Elaboración

  1. Trocear el pollo y salpimentar.
  2. En una cacerola poner aceite a calentar a fuego fuerte. Dorar los trozos de pollo. Sacar y reservar.
  3. Bajar a fuego medio y agregar las verduras peladas y cortadas en juliana.
  4. Añadir el laurel y sofreír hasta que las verduras estén pochadas.
  5. Añadir el tomate triturado, el pimentón, el orégano y una pizca de azúcar.
  6. Bajar a fuego suave, tapar y remover para que la salsa no se pegue.
  7. Cuando la salsa este ligada, añadir el orégano y el pollo antes reservado.
  8. Dejar unos 10 m para que el pollo coja el sabor del tomate. Corregir la sal. Servir caliente.

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