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La Choza de migue

Legumbres

Verdinas con verduras

Por Miguel A. Lopez

La verdina es una variedad de alubias de un color verde esmeralda. Es muy apreciada en la gastronomía de Asturias y Cantabria, comúnmente acompañada de pescados y mariscos.

Ingredientes

  • 150 gr de verdinas
  • aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento italiano
  • 1/6 lombarda
  • 1 zanahoria
  • 1 pimiento rojo
  • 1 hoja de laurel
  • 250 gr de hojas de acelga (también podemos usar espinacas)
  • sal
  • pimentón dulce
  • 1 L de caldo de verduras

Elaboración

  1. Meter las verdinas a remojar al menos 12 h antes.
  2. Para hacerlas, ponerlas en una olla exprés con agua limpia y una hoja de laurel.
  3. Hervir durante 25 m con la tapa puesta.
  4. Mientras, troceamos las verduras pequeñas y las rehogamos a fuego medio en una cacerola con aceite.
  5. Todas las verduras, excepto las acelgas.
  6. Una vez pochadas, incorporar el pimentón y rehogar 5 m más.
  7. Añadir las verdinas, rehogar e incorporar las acelgas y el caldo.
  8. Dejar cocer a fuego suave hasta que todos los ingredientes estén ligados. Corregir la sal. Servir calientes.

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